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粗大運動 その2/沖縄の小・中・高校生の大学受験・胎教・社会人資格取得まで生涯教育指導を行います。

粗大運動 その2

『粗大運動』とは、からだ全体を使って動くことで、

脳に刺激を送り、体の認識力を高めていきます。

日常生活において、

・目の動きや体の動きをスムーズにコントロールする。

・物覚えの早さやまとまりのある思考を持つ。

などに必要です。

『ダックアンドペンギン』

①まっすぐ立ちます。

②両足を外(ガニ股)に向けたときは、両手は内(胸につける)にします。

 

③両足を内(内股)に向けたときは、両手は外(肘をまげて手のひらを前に向ける)にします。

 

②と③の動作を、軽くジャンプするのをきっかけに繰り返し行います。

 

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